Natálie Viochnová

Když neví hlava, pomůže tělo

Pomáhám ženám ulevit si od stresu, ztišit hlavu a najít vlastní cestu. Pracuji s myšlenkami i s tělem, protože často je to právě tělo, které vám pomůže najít klíč k řešení.

Somatický koučink · Access Bars® · osobně ve Vlašimi i online

Je vám to povědomé?

Když si večer lehnete do postele, hlavou vám víří tisíce myšlenek – Neměla jsem to říct jinak? Zítra musím vyřídit ty papíry, zavolat, objednat… a jak to vymyslíme s tou dovolenou? A…
Víte, že takhle to dál nechcete, ale nevíte, co s tím – ať už v práci, ve vztazích, nebo celkově v životě.
Jste unavená a potřebovala byste si odpočinout, ale zároveň chcete trávit čas s dětmi, partnerem a všechno se to nedá stihnout?
Stojíte před rozhodnutím, prošla jste si všechna pro a proti ze všech stran – a přesto pořád nevíte?
Jste ve stresu, napjaté, možná vás trápí migrény nebo jiné fyzické obtíže?

Pokud vám něco z toho zní povědomě, umím pomoct. Ozvěte se mi – nezávazně to probereme.

Jak vám můžu pomoci?

Access Bars®

Když se potřebujete zastavit a konečně si oddechnout.

Ležíte, zavřete oči a já se jemnými doteky na hlavě postarám o zbytek. Mysl se ztiší, tělo se uvolní a vy si konečně odpočinete – hluboce, jako byste meditovaly hodiny, aniž byste to museli umět.

Klientky po sezení zmiňují hlavně jedno – konečně klid v hlavě, hluboké uvolnění a pocit, že se věci zase srovnaly na své místo. Funguje i u dětí – na stres, emoce i učení.

Představte si to jako jednotlivé výlety či opakující se výpravy za úlevou, odpočinkem a k sobě samým.

Somatický koučink

Když toužíte po změně a jste připravená udělat první kroky.

Společně si ujasníme, co opravdu chcete, a najdeme konkrétní kroky, jak se tam dostat. Nepůjdeme jen přes myšlenky – zapojíme i tělo a emoce, protože tam se často skrývá to, co vám hlava sama neřekne.

Klientky popisují, že se jim díky tomu poskládalo to, co předtím nedávalo smysl – a najednou věděly, co chtějí a kam jít. A hlavně – změny pak přicházejí přirozeněji a vydrží.

Představte si to jako promyšlenou expedici – s mapou, průvodkyní a jasnými etapami směrem k vašemu cíli.

Zkušenosti klientů

„Přicházela jsem si na řešení, o kterých jsem ani netušila, že jsou možná… Řešení jsem měla sama v sobě, na dosah ruky, ale bez pomoci Natálie bych nebyla schopná je vydolovat. Na konci sezení jsem měla sebevědomý pocit, že další etapu mohu zvládnout."

Hana P., Koučink

„Koučování od Natálky mi moc pomohlo uvědomit si, že řada věcí, které dělám a říkám, vychází často z pouhých mých domněnek… A že se pak trápím problémy, které ve skutečnosti ani žádnými problémy být nemusí. To je pro jednoho přece velká úleva!"

Zuzana Č., Koučink

„Sedenie bolo velmi príjemné, úžasný relax, príjemný dotyk, uvolnenie toho neustáleho premietania v hlave… Bola som po ňom dlho uzemnená, vnútorne spokojná a pozitívna."

Zuzana C., Access Bars

Více zkušeností najdete na stránce Koučování a Access Bars.

Krátce o mě

Jmenuji se Natálie Viochnová a věřím, že všechny odpovědi máte uvnitř sebe. Mou prací je pomoct vám je najít – ať už při koučování, nebo při Access Bars. Nebudu vás hodnotit ani vám říkat, jak máte žít. Vytvořím vám bezpečný prostor, ve kterém se věci mohou začít měnit.

Absolvovala jsem výcvik v Somatickém koučování akreditovaný Mezinárodní federací koučů (ICF) a řídím se jejím etickým kodexem.
Jsem certifikovaný praktik Access Consciousness Bars® a tělesných procesů.
Vše, co si spolu řekneme, zůstává mezi námi.

Víc o tom, jak jsem se k téhle práci dostala, najdete v mém příběhu.

Webináře

Pohodové usínání

Pojďte se naučit 4 jednoduché techniky, které vám umožní pohodové usínání.

Účastníci webináře říkají:

„My tie cvičenia robíme so synom každý večer všetky a celkom sa dari, aj keď niekedy sa stane, že je to zaspávanie tazsie. Syn si to obľúbil tak, že to nikdy nevynechá, hlavne tie barsy sa mu páčia a tie si pýta aj viackrát.“ (Lenka J.)

Úleva od stresu

Pojďte zjistit, jak si v životě poradit se stresem jednoduše a efektivně.

Úvod do Access Bars^®

Pojďte zjistit, jakým přínosem pro vás, vaše děti, partnery, rodiče či klienty může Access Bars být.

ZDARMA

Potkáme se na FB?

FB stránka: TVŮRCEM SVÉHO ŽIVOTA

FB skupina: ŽIVOT BEZ SOUZENÍ

Inspirace na to, jak se vymanit ze soudů vlastních i cizích a žít život v radosti a spokojenosti.