Natálie Viochnová
Když neví hlava, pomůže tělo
Pomáhám ženám ulevit si od stresu, ztišit hlavu a najít vlastní cestu. Pracuji s myšlenkami i s tělem, protože často je to právě tělo, které vám pomůže najít klíč k řešení.
Somatický koučink · Access Bars® · osobně ve Vlašimi i online
Je vám to povědomé?
- Když si večer lehnete do postele, hlavou vám víří tisíce myšlenek – Neměla jsem to říct jinak? Zítra musím vyřídit ty papíry, zavolat, objednat… a jak to vymyslíme s tou dovolenou? A…
- Víte, že takhle to dál nechcete, ale nevíte, co s tím – ať už v práci, ve vztazích, nebo celkově v životě.
- Jste unavená a potřebovala byste si odpočinout, ale zároveň chcete trávit čas s dětmi, partnerem a všechno se to nedá stihnout?
- Stojíte před rozhodnutím, prošla jste si všechna pro a proti ze všech stran – a přesto pořád nevíte?
- Jste ve stresu, napjaté, možná vás trápí migrény nebo jiné fyzické obtíže?
Pokud vám něco z toho zní povědomě, umím pomoct. Ozvěte se mi – nezávazně to probereme.
Jak vám můžu pomoci?
Access Bars®
Když se potřebujete zastavit a konečně si oddechnout.
Ležíte, zavřete oči a já se jemnými doteky na hlavě postarám o zbytek. Mysl se ztiší, tělo se uvolní a vy si konečně odpočinete – hluboce, jako byste meditovaly hodiny, aniž byste to museli umět.
Klientky po sezení zmiňují hlavně jedno – konečně klid v hlavě, hluboké uvolnění a pocit, že se věci zase srovnaly na své místo. Funguje i u dětí – na stres, emoce i učení.
Představte si to jako jednotlivé výlety či opakující se výpravy za úlevou, odpočinkem a k sobě samým.
Somatický koučink
Když toužíte po změně a jste připravená udělat první kroky.
Společně si ujasníme, co opravdu chcete, a najdeme konkrétní kroky, jak se tam dostat. Nepůjdeme jen přes myšlenky – zapojíme i tělo a emoce, protože tam se často skrývá to, co vám hlava sama neřekne.
Klientky popisují, že se jim díky tomu poskládalo to, co předtím nedávalo smysl – a najednou věděly, co chtějí a kam jít. A hlavně – změny pak přicházejí přirozeněji a vydrží.
Představte si to jako promyšlenou expedici – s mapou, průvodkyní a jasnými etapami směrem k vašemu cíli.
O mě
„Můj život je cesta. Nyní po ní konečně kráčím s vědomím, že já jsem ten, kdo určuje směr a kdo ji tvoří. A to, co mi dává smysl, je tvořit svůj život tak, abych si ho užívala. A víte co mě opravdu baví? Provázet druhé na jejich cestě k životu, který bude bavit je.“ 🙂
Webináře
Pohodové usínání
Pojďte se naučit 4 jednoduché techniky, které vám umožní pohodové usínání.
Účastníci webináře říkají:
„My tie cvičenia robíme so synom každý večer všetky a celkom sa dari, aj keď niekedy sa stane, že je to zaspávanie tazsie. Syn si to obľúbil tak, že to nikdy nevynechá, hlavne tie barsy sa mu páčia a tie si pýta aj viackrát.“ (Lenka J.)
Úleva od stresu
Pojďte zjistit, jak si v životě poradit se stresem jednoduše a efektivně.
Úvod do Access Bars®
Pojďte zjistit, jakým přínosem pro vás, vaše děti, partnery, rodiče či klienty může Access Bars být.
ZDARMA
Potkáme se na FB?
FB stránka: TVŮRCEM SVÉHO ŽIVOTA
FB skupina: ŽIVOT BEZ SOUZENÍ
Inspirace na to, jak se vymanit ze soudů vlastních i cizích a žít život v radosti a spokojenosti.
